Corpo enxuto aos 58: a tática aliment...
Início › Estilo de Vida › Bem-estar Corpo enxuto aos 58: a tática alimentar 80/20 adotada por Nicole Kidman Além da tática alimentar, Nicole Kidman chama atenção pela rotina de treinos e por ter uma forma física invejável construída à base de constância e disciplina 12/10/2025 às 07h10 Bruno Benetti Florianópolis Compartilhe Enviar no WhatsApp Seguir ND Mais no Google ND Mais no Google Notícias @portalndmais no Insta ND Mais no WhatsApp ND Mais no Facebook @PortalNDMais no X @portalndmais no TikTok Receba as principais notícias no WhatsApp Nicole Kidman esbanja vitalidade e boa forma aos 58 anosFoto: Reprodução/Instagram @nicolekidman/NDAos 58 anos, Nicole Kidman continua chamando atenção do público e não apenas pelo talento nas telas, mas também pela forma física admirável. Adepta de uma rotina equilibrada, que combina atividades ao ar livre, com alimentação saudável e treinos orientados pelo preparador Sebastien Lagree, a atriz australiana mostra que disciplina e constância são os pilares de seu bem-estar e vitalidade.Conteúdos em alta min Reprodução Intagram / ND Mais forte aos 56 anos: como funciona o treino de 20 minutos que transformou Jennifer Aniston min Imagem gerada por IA/ND Não é só 30 minutos: calcule o tempo real de exercício que cada idade precisa min Reprodução/Youtube Rotina de pull ups e dips aos 61 anos: o rigoroso método de condicionamento físico de Brad Pitt min reprodução ND Mais/X Bumbum de 2,5 metros? Modelo sueca gasta R$ 800 mil para quebrar recor...