Início › Notícias › Saúde Conteúdo especial Saiba como os alimentos naturais podem ser grandes aliados da sua imunidade Com o clima instável do inverno, pequenas escolhas fazem toda a diferença. Veja como chás, própolis e alimentos estratégicos ajudam a proteger o corpo e prevenir doenças respiratórias https://ndmais.com.br/saude/saiba-como-os-alimentos-naturais-podem-ser-grandes-aliados-da-sua-imunidade/ BRANDED STUDIO ND , FLORIANÓPOLIS 27/08/2025 15h13 Atualizada em 27/08/2025 às 15h15 SEGUIR ND Mais no Google Notícias @portalndmais no Instagram ND Mais no Whatsapp ND Mais no Facebook @PortalNDMais no X @portalndmais no TikTok WhatsApp Alimentação equilibrada, hidratação e produtos naturais são aliados contra infecções respiratórias – Foto: Divulgação/NDNo inverno, dias de intenso frio podem alternar com outros mais amenos. As temperaturas variam rapidamente e não é apenas o frio que preocupa: gripes, resfriados e outras infecções respiratórias se tornam mais frequentes por várias razões. A meteorologia mostra que tanto o frio quanto o calor extremo podem chegar em questão de horas, e para isso, o organismo precisa estar preparado.Especialistas afirmam que reforçar o sistema imunológico é essencial para manter a saúde e o bem-estar. Ter um kit natural em casa é sempre uma boa alternativa e pode ser uma outra opção ao uso de remédios quando os sintomas das doenças respiratórias já estão avançados. Entre as estratégias mais eficazes estão hábitos simples, mas poderosos: a...